Terapia dla par i terapia małżeńska Sosnowiec

 

Konflikty to naturalny element każdej relacji, również tej między dwojgiem kochających się ludzi. Kiedy jednak przybierają one postać ekstremalną, zagrażającą trwałości związku, stają się niebezpieczne, a ich skutki mogą prowadzić do rozstań. Dlatego jeśli czujesz, że Twój związek się wypala, oddalasz się od partnera lub partnerki, albo boisz się, że nie dacie rady wspólnie przepracować traumatycznego przeżycia, warto zgłosić się o pomoc – zapraszam do Sosnowca na terapię dla par.

 

para patrząca się na morze, terapia par Sosnowiec

Kiedy warto zgłosić się na terapię małżeńską (dla par w związku)?

Zamiast atmosfery wzajemnego wsparcia, życzliwości, miłości i zaufania, w Twoim małżeństwie zaczyna przeważać wrogość? Ty i Twoja żona lub Twój mąż zamiast rozmowy komunikujecie się kłócąc, krzycząc, wyrażając poczucie krzywdy i ciągłe niezadowolenie? To moment, w którym psychoterapia par jest dla Was niezbędna. Zgłoś się wraz z Drugą Połową do gabinetu Mental Solutions w Sosnowcu aby uzyskać rzetelną pomoc, jeżeli:

  • nie możecie się porozumieć, nie rozmawiacie, albo przeciwnie – nieustannie łączy Was konflikt, wrogie relacje, kłótnie;
  • sami czujecie, że przechodzicie kryzys, stajecie się sobie coraz bardziej obcy, obojętni;
  • jesteście w separacji albo rozważacie rozwód;
  • w Waszym związku doszło do zdrady;
  • przeżyliście traumatyczne przeżycie, na przykład utratę dziecka bądź innej bliskiej osoby;
  • zmagacie się z problemami rodzinnymi, takimi jak alkoholizm, bezrobocie, ciężkie choroby, przemoc.

Psychoterapia rodzinna jest skuteczna tylko wtedy, gdy obie strony wyrażają motywację do naprawy związku. Taki stan można jednak osiągnąć w trakcie terapii. Współcześnie zarówno kobiety, jak i mężczyźni starają się naprawiać relacje i są inicjatorami pracy nad małżeństwem. W sytuacjach, kiedy jedna z osób czuje się winna rozkładowi pożycia, dobrym rozwiązaniem jest psychoterapia indywidualna. Podczas spotkań z terapeutą zachodzi możliwość przeanalizowania własnych potrzeb, zachowań, oczekiwań oraz poszukania rozwiązań problematycznych kwestii.

Terapia dla par Sosnowiec- czego możesz oczekiwać?

Decydując się na terapię par nie licz na gotowe recepty na sukces. Jeśli oczekujesz, że terapeuta będzie w jakikolwiek sposób stronniczy i przyzna Ci rację również możesz się bardzo zawieść. Psychoterapia małżeńska w gabinecie Mental Solutions w Sosnowcu to bowiem szczególne spotkanie, podczas którego partnerzy mają szansę w atmosferze zaufania, poufności i życzliwości wyrazić własne obawy, emocje, oczekiwania. To czas na szczerość, otwartość, poszukiwanie takich dróg komunikacji, które odbudują relację i pozwolą zrealizować wspólne cele rodzinne, jeśli chodzi o sferę psychiczną, jak i tą związaną z codziennym funkcjonowaniem.

Często zdarza się, że osoby przychodzące na terapię dla par nie są w takim samym stopniu zaangażowane w pracę nad związkiem. Nierzadkim przypadkiem jest wręcz niechęć do tego typu spotkań jednej ze stron. Mąż bądź żona, wbrew woli partnera, zmuszają go do pojawienia się w gabinecie psychologicznym. Z czasem jednak, po drugiej bądź trzeciej sesji, obserwuję przełamanie się owej niechęci oraz otwarcie się konkretnej osoby na terapię. Jeśli więc, początkowo, tylko jeden małżonek wyraża chęć udziału w spotkaniach terapeutycznych, nie oznacza to, że wspólna praca partnerów skazana jest na niepowodzenie.
terapia rodzinna - Psychoterapia Sosnowiec
Terapeuta to specjalista wyposażony w odpowiednią wiedzę, doświadczenie, narzędzia psychologiczne. Jest obiektywny, nie zajmuje żadnej ze stron, buduje podłoże, na którym odkryć możesz to, czego do tej pory nie byłeś świadomy.

W gabinecie w Sosnowcu nie musisz obawiać się o ocenę. Nie zawsze będziesz słyszał to, co Ci odpowiada, jednak nie jesteś narażony na negatywne spojrzenia, wykluczenie czy wytykanie błędów. Z drugiej strony, nie masz możliwości ucieczki, jak często dzieje się w domu, podczas kłótni. Teoretycznie możesz obrazić się i wyjść, jednakże w praktyce takie sytuacje po prostu się jednak nie zdarzają.

Jedna z podstawowych zasad obowiązujących podczas niełatwego wcale, a czasem i długotrwałego procesu, jakim jest terapia rodzinna, to uważne słuchanie, bez przerywania i komentowania. Aż trudno czasem uwierzyć, jak skomplikowane zadanie stanowi wprowadzenie tej reguły do warunków domowych.

Warto także uświadomić sobie, że psychoterapia dla par to dopiero początek pracy, jaką wykonać muszą partnerzy, by na nowo stworzyć szczęśliwy związek, w którym panuje wzajemny szacunek, zrozumienie, ale i dostrzegalna jest pewna sfera wolności osobistej. Spotkania odbywają się co najmniej raz w tygodniu. Przez pozostałą część tygodnia małżonkowie nie są zwolnieni z dbałości o łączącą ich relację. Wytyczne, wskazówki oraz sposoby komunikacji, jakie odkrywamy wspólnie podczas terapii, muszą być aplikowane na codzienny grunt. Tylko w ten sposób można wyjść z kryzysu, na nowo cieszyć się ukochaną osobą i budować trwałe, zdrowe stosunki.

Zapraszam serdecznie do poradni psychologicznej w Sosnowcu, gdzie mieści się gabinet terapii rodzinnej Mental Solutions. Znajdź z nami przyczyny problemów w związku, postawmy diagnozę i przygotujmy rozwiązania. Do zobaczenia!